Spelet Tetris kan motverka posttraumatisk stress
- Text Amanda Hjelm
- Foto Praktikertjänst
Personer som hamnar i en situation där de fruktar för sitt eller någon annans liv kan i efterhand utveckla posttraumatisk stress. Nu visar en ny studie från Karolinska Institutet att det klassiska spelet Tetris, kan förebygga uppkomsten av posttraumatisk stress. Forskarna lät en grupp som hade varit med om en trafikolycka spela Tetris när de befann sig på akutmottagningen, en annan grupp fick andra uppgifter. Resultatet visade att den grupp som spelat Tetris hade färre påträngande minnen och det tog även kortare tid innan dessa minnesbilder försvann jämfört med den grupp som inte spelat Tetris.
– Eftersom spelet är visuellt krävande ville vi se om det kunde förhindra att de traumatiska minnesbilderna befästes. Vem som helst kan påverkas av ett trauma. I framtiden skulle det kunna göra stor skillnad för ett stort antal människor om vi kan använda enkla beteendepsykologiska åtgärder med skärmspel för att förebygga lidande efter trauman, så att de slipper plågsamma minnen. Men mer forskning behövs inom området, säger Emily Holmes, professor i psykologi vid institutionen för klinisk neurovetenskap vid KI i ett pressmeddelande.